已明确了乳腺结节的性质为良性结节的患者，一般情况下是不会癌变的，当要定期复查，观察结节的变化。但结节的性质必须通过医生的病理诊断才能确定，没做过病理活检的结节就不能确定认为绝对是良性或恶性的。

但是生活中可采取一些方式预防乳腺癌，如养成良好的饮食习惯，坚持锻炼身体。为了预防乳腺癌，美国癌症协会建议女性，每周至少做150分钟的中强度锻炼，如慢跑、游泳、骑自行车等。

养成良好的生活方式，调整好生活节奏，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。