可以通过眼睛保健以及建立孩子良好的用眼习惯，来保护孩子的屈光发育。

在学龄前和学龄期的儿童处于视力发育的敏感时期，在这个阶段的孩子很容易发生屈光不正。预防患者出现屈光不正，首先应改善患者不良的用眼习惯，在患者学习的空闲做眼保健操，放松眼部肌肉，缓解眼部疲劳，饮食均衡，适当摄入富含维生素的食物。

定期做眼病筛查及视力检查，若有屈光不正，应及时进行验光配镜矫正，以免患者形成弱视。