身上的胎记一般是可以去除。当胎记面积比较小且部位不敏感时，可选择激光扫描法进行改善，患者去医院做2~3个疗程后，即可有效去除胎记，同时不会对皮肤造成额外的伤害。

但如果患者胎记面积比较大时，选择激光扫描法治疗效果会比较差，这时可选择同位素疗法或者植皮疗法等方法进行改善，也能够有效去除身上的胎记。

患者在治疗期间应注意养成良好的卫生习惯，避免出现细菌滋生引起炎症反应。应适当调整饮食，吃些清淡且有营养的食物，有助于皮肤部位恢复正常。