月经提前了是否有危害要看提前的时间长短以及是否有规律。

如果月经规律的提前3~7天左右属于正常情况，不会有危害，但如果月经提前的时间超过一周以上，并且没有规律就属于月经不调，会有危害性。月经不规律会影响到女性正常的排卵，降低怀孕几率，并且月经不规律本身和内分泌紊乱或者是器质性病变等有关，要及时去做B超和性激素六项等检查，确定月经不调的原因后调理。

若月经经常没有规律的提前，建议遵医嘱服用药物调理月经，不要吃辛辣和生冷食物，日常中有规律饮食，按时作息。