经常服用紧急避孕药是会导致月经不调的。紧急避孕药是由雌孕激素组成，经常服用会打乱人体的正常激素分泌，影响体内正常的激素水平，引起撤退性出血或是月经推迟、提前等月经紊乱的情况，严重者还有可能不孕的情况。

所以建议避孕最好是采取避孕套或是避孕膜，把服用紧急避孕药做为避孕措施失败的补救方法，一年最多服用两次。

如果已经产生了月经不调的症状，建议保持良好的心情状态，平时忌吃生冷和刺激性的食物，多喝水，多注意休息。