骨折后出现腿肿，首先要查明导致腿肿原因再进行治疗。

如果是腿部骨折导致腿肿，应该是骨折的同时，附近肌肉、软组织、毛细血管同时受到损伤。如果是毛细血管出血导致局部肿胀，首先要局部冷敷。冷敷可以使破裂的毛细血管收缩，减少继续出血，可以达到消肿的目的。四十八小时后改热敷，热敷可以促进外渗的血液逐渐吸收，淤血吸收后不但肿胀消退，疼痛也会减轻。

为了进一步达到消肿的目的，患者尽量不要吃辣椒，因为辣椒等辛辣食物会促进血液循环，影响肿胀消退，平时要进行锻炼。