牙周炎引起的牙龈萎缩，病变是不可逆，治疗只能是消除牙周的炎症，控制其保持原有的程度不再恶化。

牙周炎的四大经典症状是牙龈炎症、牙槽骨吸收、附着丧失、牙齿松动脱落。日常生活中应该维护好口腔卫生，做到每天早晚认真刷牙，每次不少于两分钟，使用巴斯刷牙法刷牙。每半年到一年做一次龈上洁治术，必要时行龈下刮治术和根面平整术。

饭后要做到认真漱口，用牙线清理牙缝之间的食物残渣和软垢。千万不要用牙签，因为牙签会破坏牙龈乳头，引起牙龈的退缩，加速牙龈退缩。在平时或者饭后，用牙线清理就足够了。