女性外阴长肉瘤，首先一定要到医院里就诊，要观察肉瘤的外观情况，生长部位，一般要取局部的肉瘤组织送病理检查，要根据检查的病理结果再选择下一步的治疗方案。

女性外阴长肉瘤，有些是单纯的外阴赘生物，是良性的病变，这种治疗相对就比较简单，只要切除外阴局部的肉瘤就可以。有些是外阴良性肿物，也有些是外阴尖锐湿疣等。也有一部分可能存在恶变的可能，手术范围相对就更大，手术也要更彻底。

总之，女性外阴如果长了肉瘤，要引起重视，一定要到医院里进行检查，要通过面诊，有些还要通过一些辅助检查才能够明确性质，才能够选择相应的治疗方案。