怎样矫正X型腿

矫正X型腿可以采取以下的方法：

1.如果是儿童佝偻病引起的X型腿，可以补充钙和维生素D，X型腿会逐渐好转。

2.平时注意站姿和坐姿，可以做矫形操锻炼大腿内侧的肌肉。当肌肉力量增强，肌肉平衡得到改善，X型腿也会好转。还可以穿矫形鞋或矫形鞋垫矫正。

3.如果是老年人，可以采取手术的方法进行矫正，通过截骨矫形恢复腿的正常力线。手术后需要静养三个月，当截骨部位完全愈合可以下地走路。

所以，X型腿要根据病人的不同情况进行矫正，制定合理的治疗方案。