腹泻是否可以吃头孢，要根据引起腹泻的病因综合评估，不可以随意服用头孢类药物，否则会导致腹泻严重。

如果是受凉引起的腹泻可以给予益生菌、蒙脱石散等，腹部用热水袋热敷或者艾灸能逐渐改善腹泻，不需要服用头孢。消化不良引起的腹泻也不需要服用头孢，可以给予健胃消食片、益生菌、参苓白术散等药物治疗。如果乱用抗生素反而会导致菌群紊乱，有可能会加重腹泻。

细菌感染引起的腹泻，可以服用头孢消炎，结合止泻药、益生菌等进行综合治疗。