耳朵如果出现了感觉有东西堵着的情况，可以先请家属帮助观察耳道内是否有明显的异物，或者有大量的积液。

如果是有明显的异物，位置比较浅表的情况下，可以自行尝试使用挖耳勺取出。如果是堆积有大量的积液，可以使用医用棉签进行擦拭。

如果没有上述情况，但是耳道壁存在明显的红肿现象，就建议到医院检查明确是否患上了外耳道炎、外耳道湿疹或者中耳炎等可能造成耳朵肿胀、闷堵感的疾病。根据检查的结果选用抗生素类药物、抗过敏类药物进行局部或者全身性治疗。