成年人做包茎手术好。因为成年人长期存在包茎，会合并或者是继发许多的并发症，比如包皮龟头炎、急性尿潴留、尿道外口狭窄、包皮嵌顿等，会严重影响到男性生殖系统健康。

在进行完包茎手术后，龟头能够完全露出，能够避免这些并发症的出现，并且包茎手术比较简单，在手术后效果较好，不会留有后遗症，对男性的生殖系统健康也不会造成任何影响。

如果只是普通的包茎，通常使用包皮环切术；如果包茎合并有尿道外口狭窄，需要进行尿道外口切开术。