一般来说如果长期存在吃饭饮食不规律的话，是有可能引起消化不良，比如说辐照、便秘等一些症状，这种情况下，可以适当的吃一些健胃消食片或者是促进胃肠蠕动的药物进行治疗，一般来说出现症状之后，口服效果更加好一些。

但是健胃消食片并不建议长期服用，因为只要是药物的话，长期服用就有一定的副作用，比如说肝功能或者肾功能的损伤，其次最主要的治疗方法还是建议，从饮食上来进行改变，比如说，多吃蔬菜、水果、少吃油腻的肉类，其他的并没有什么很需要担心的地方，一般经过积极处理之后，恢复起来都是比较不错的。