脑部触电一样疼的原因：

首先，考虑是神经性头疼导致，尤其以三叉神经痛最为常见。

其次，是枕神经痛、眶上神经痛等，主要原因包括长期的睡眠障碍、思想负担过重、精神紧张、过度的身体疲惫，或者长期的气血不足等，诸多因素导致神经系统的负担过重，处于紧张兴奋状态，进而表现出上述神经性头痛症状。

建议平时多注意休息，一定要保证充足的睡眠、心情舒畅，注意劳逸结合等，养成良好的生活习惯和睡眠习惯，有助于改善上述症状。必要的时候遵医嘱适当地服用调理神经的药物，改善症状。