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一般情况下引起手脚抽筋的现象有癫痫、痉挛、低钙血症,还有部分患者可能由于缺钙导致机体代谢亢进,引起的手脚抽筋现象。
如果想明确具体是什么原因引起的,建议最好是到正规医院就诊。通过进一步相关检查明确疾病因素,然后对症治疗,以免耽误病情。
在日常生活当中,如果是由于缺钙引起的手脚抽筋现象,可以多吃富含钙比较丰富的食物,或者是多晒太阳促进钙的吸收。同时要避免吃辛辣、刺激性的食物,多到户外进行体育锻炼,增强身体的抵抗能力,能有效地帮助病情改善。
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