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身体缺钾吃什么可以补充

发布时间: 2021-11-04播放次数:233
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身体缺钾,首先可通过饮食补充,常见的含钾量较高的食物有香蕉、芒果、柑橘、菠菜、海带、山药、芹菜等,还要多吃肉类、蛋类、粗粮等,都可以快速补钾。

低钾的患者会有乏力、恶心、厌食、嗜睡、心慌等症状,但是一般正常饮食身体不会出现缺钾的情况。钾离子含量过低时,可能是疾病引起。

所以,钾低治疗前首先应该判断出原因,腹泻严重时会导致电解质紊乱,此时容易导致缺钾,需要针对腹泻进行治疗。如果比较严重的情况下,应该先通过输液缓解,常用的药物是氯化钾。

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