16岁经常尿床有两大原因：

1.由于精神压力过大、身体疲乏、劳累过度，影响泌尿神经调节，以及憋尿肌功能导致的尿床现象发生，属于暂时性排尿异常。适度休息，缓解压力，可避免尿床现象发生。

2.考虑是泌尿疾病导致，不受自我意识控制的尿床现象。大肠杆菌等致病菌感染泌尿道，炎性刺激可导致尿床。结合尿液常规化验检查，口服左氧氟沙星药物抗炎治疗。从中医角度考虑，个体肾气不足、肾虚也可导致尿床现象发生，结合脉象、舌苔综合辨证，服用补肾、固肾类中药汤剂调理。