若儿童近视为真性近视,则无法治愈,只能延缓度数的增长,具体方法有纠正用眼习惯、改善用眼环境、视力矫正等。
1.纠正用眼习惯。保证足够时间的户外运动。近距离用眼时每隔30~40分钟左右让眼睛休息10分钟。控制电子产品使用时间,并养成正确的读写姿势和习惯。可多食用富含维生素A的食物。
2.改善用眼环境。保证在光照充足的环境内用眼,使用台灯时应同时打开房间大灯。
3.视力矫正。在医院进行验光检查后,佩戴适合自己度数的近视眼镜或角膜塑形镜,这是延缓近视的有效手段。
此外,若为假性近视,则需要使用上述方法中的纠正用眼习惯和改善用眼环境,避免发展成为真性近视。
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