原发性视网膜脱离的发病率约为患者总数的15％，好发于近视眼，特别是高度近视，原发性孔源性视网膜脱离是指因视网膜裂孔导致神经上皮和色素上皮分离。

主要表现为视力下降、视物变形、飞蚊症、闪光幻觉等。平时应该注意以下几点：

1.养成良好生活习惯，按时作息，避免劳累、熬夜等。

2.注意眼部保护，科学用眼，防止用眼过度。

3.积极参加运动，提高机体抵抗力。

4.保持愉快情绪，多同他人交流，避免焦虑、抑郁等情绪。注意均衡膳食，补充营养，避免刺激性食物，选择高蛋白、富含维生素的食物，多进食新鲜蔬果及蛋奶类食物。