屈光不正不能自愈，因为屈光不正是眼轴和角膜的改变。眼睛在没有调节的状态下，平行光线进入眼内聚焦于视网膜之前的叫近视，聚焦于视网膜之后的叫远视。一个是眼轴长，一个是眼轴短。

散光是角膜曲率的问题，可以分为规则性散光和不规则性散光，规则性散光可以矫正到正常视力。不规则性散光矫正视力不能提高，应该进一步做眼科检查，排除眼睛本身病变，比如圆锥角膜。

屈光不正主要治疗办法是散瞳、验光、配镜治疗，或者用角膜塑形镜治疗、隐形眼镜治疗，20~45岁的可以考虑手术治疗。