糖尿病人如果出现体重下降消瘦，需要知道原因才能知道如何恢复，常见的原因如下：

第一，是因为血糖控制的不好，导致的糖尿病患者消耗增加，体重下降。这个时候需要根据患者的体重指数以及血糖的具体情况调整降糖药物。如果患者血糖特别高，体重指数已经低于24kg/㎡，就需要启动胰岛素治疗来改变这种状况。

第二，就是患者应用了一些有减轻体重作用的降糖药物，比如二甲双胍、阿卡波糖或者是SGLT-2抑制剂或者是GLP-1受体激动剂等这些药物，如果因为应用上述降糖药体重已经低于标准体重，就需要换药，停止应用。

第三，就是患者对于糖尿病饮食的过于严格控制，导致的体重下降，这种情况需要让患者把饮食适当放宽。因为糖尿病的治疗不单纯是血糖达标，还需要体重达标。