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接种新冠疫苗后半夜易醒怎么办

发布时间: 2021-04-14播放次数:14
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接种新冠疫苗后半夜易醒,可能是由于心理过度紧张所引起。

应当调整心态,消除紧张、焦虑的心理,可适当下床走动,外出呼吸新鲜空气,调整以后,回到床上休息。在接种完新冠疫苗以后,患者不要进行重体力劳动,也不要饮酒,也不要观看一些刺激性的视频和书籍,防止大脑过度兴奋,从而影响到夜间的睡眠质量。

因为在接种新冠疫苗以后,如果长期存在睡眠不足或失眠的情况,会导致身体免疫力降低,会影响新冠疫苗的效果,甚至会出现一些明显的不良反应。

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