经期可以喝玫瑰花茶。玫瑰花味甘微苦性温最明显的功效就是理气解郁活血散淤和调经止痛此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心、肝、血脉舒发体内的郁气起到镇静安抚抗抑郁的功效，女性在月经前或者是月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花，可以起到调节的作用，在工作和生活压力越来越大的时候，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚稳定情绪，玫瑰花还有美容养颜的功效，可以使女性的脸色如同花瓣一样变得红润。玫瑰花还有活血化瘀、调和脏腑的作用，但是玫瑰花不要和茶一起泡，因为茶中有大量的鞣酸会影响玫瑰花的功效。