飞蚊症主要是指玻璃体液化，患者眼前有黑影飘忽不定，主要可从以下几个方面入手：

1.飞蚊症多见于中老年人、高度近视或眼内病变的患者，常规可给予营养支持，例如符合指征且明目的中成药物、碘剂药物等。日常食用富含叶黄素的果蔬。

2.尽量减少剧烈运动，选择平缓、低幅度锻炼方式。

3.保证规律休息，不要熬夜，饮食上减少辛辣、刺激的食物。

4.本病没有特效的药物治疗，症状严重或者有玻璃体牵拉视网膜风险的情况，需要手术切除治疗。