早上起床舌苔黄白，常见原因有以下几点：

1.习惯不良。比如平时饭后不漱口或不坚持刷牙，容易导致口腔卫生情况不佳。尤其是不定期洗牙，牙齿表面以及舌头表面、牙缝里可能都会有许多食物残渣、软垢或细菌存在，通常会使舌苔出现黄白，且还会有口臭或口腔异味。

2.胃火过旺。尤其是吃了太多油腻或不好消化的东西，容易造成消化不良使胃火太旺，此时观察会发现舌苔呈黄白。