偶尔流清鼻涕是不正常的。

如果鼻涕为清鼻涕，还伴随鼻痒、打喷嚏等症状，是过敏性鼻炎的可能性很大。有可能对于空气中的灰尘、花粉等物质过敏，所以会频繁出现流鼻涕的症状。也有可能是体质较弱造成了频繁感冒，所以才会出现感冒症状，比如流鼻涕、咳嗽等，需要积极治疗，如果拖延久了容易形成慢性鼻炎。

建议平时要增强自己的体质，可以多外出呼吸新鲜空气，多锻炼身体。在饮食上也需要多增强营养，才能提高免疫力，避免病毒或细菌的侵袭，造成频繁生病、感冒。