膝盖弹响与很多原因有关，需要针对性进行治疗。

1.生理性的原因。肌腱和软骨间摩擦，就会有弹响，或者是肌腱之间摩擦导致弹响。若本身没有其他异常，通常无需特殊处理，建议定期随访观察。

2.病理性原因。临床上考虑是半月板损伤问题，急性期可以通过局部冷敷，帮助膝关节不适现象的缓解，同时保持患肢制动，多注意休息，可以佩戴膝关节支具帮助保护膝关节，以免反复出现损伤。若是慢性期，大多无法愈合，建议尽快到医院，采取关节镜手术进行修复治疗。