心率九十多一天吃一片倍他乐克

安静状态下，每分钟心脏跳动的次数叫安静心率，一般为每分钟60至100次，理想心率应为每分钟55至70次，平均每分钟心率在72次，心跳可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。

一般来说，年龄越小心跳越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心跳比同龄男性快，劳动时比安静时要跳的快些，运动员的心跳要比较普通人偏慢一些，一般为每分钟50次左右，这些都是正常的生理现象，成人心跳每分钟超过100次，称为心动过速。

目前服用倍他乐克一片，心率在90次/分，心率仍偏快一些，故应该调整倍他乐克的剂量，逐渐使静息心率控制在70次/分，平时避免熬夜、劳累、情绪激动，避免饮用咖啡、浓茶等饮品及食用辛辣刺激性食物，避免饮酒，这些都是导致心率增快的诱因。