冬季咳嗽可以多吃一些清肺热的食物来缓解，比如银耳百合汤、杏仁白果仁粥、罗汉雪梨汤、芦根汤等，这些食物有止咳、清热以及温肺、定喘的作用。患者还需要多喝温开水，冬天天气干燥，及时补充水分非常重要。

当然，如果咳嗽严重，有可能是疾病所引起，比如呼吸道感染或者咽喉炎，患者需要做相应的检查，对症用药治疗。如果是因为咽喉炎导致的咳嗽，可以吃清咽滴丸、甘桔冰梅片或者使用开喉剑喷雾剂来缓解。

上呼吸道感染引起的咳嗽，则需要服用抗病毒药物治疗。