过期妊娠是可以预防的，预防的措施有如下：

第一，首先应当定期的到医院去进行产检，要密切的观察身体的变化以及身体是否有异常的情况。

第二，要正确的推算预产期。

第三，还要严密的监测身体的变化，特别是在临近预产期的时候，一定要密切观察身体，有临产前征兆的时候，需要及时就诊。

第四，在孕晚期应当定期的数胎动，要观测胎动是否有异常的情况。

第五，在临产前，还需要进行一些适当的运动来进行锻炼，比如做产前的体操或者进行爬爬楼梯，通过这些锻炼都是有助于分娩的，还可以减少过期妊娠的发生。