羊水破了就不要洗澡，要立即到医院就诊。羊水破了，称之为胎膜早破，在没有正式临产之前发生胎膜破裂，也就是胎膜早破时会增加感染的风险。

如果是胎头是高浮的，也就是胎头还没有入盆，或者是臀位或者是横位，这种情况都可能会导致脐带脱垂的发生，而脐带脱垂是有可能造成胎儿在宫内死亡的。

所以一旦发生了胎膜早破，建议立即到医院就诊。如果自己不知道胎头是否入盆，担心胎膜早破引起脐带脱垂，可以叫120将孕妇通过担架抬到医院，这样会减少孕妇直立行走导致脐带脱垂的风险。也可以在孕妇的臀部垫一个枕头或者是衣物，将臀部抬高，也会减少脐带脱垂发生的风险。