一般，大多数第七颈椎突出患者可以选择积极保守治疗，这样可以改善患者的症状。保守治疗方法首先需要指导患者尽量休息，这是康复的最佳条件。

活动过多会加重患者的症状，不利于康复。尽量减少低头，多抬头，避免患者颈椎长时间保持一个动作，使颈部肌肉尽量放松，永远不要受凉，坚持每天热水袋、热敷颈椎，每天进行两次，每次半小时以上，效果会更明显。

如果病人对膏药不过敏，也可以用外用膏药来活血化瘀，通过服用非甾体抗炎镇痛药、活血化瘀药，以及滋补神经药物来治疗，并配合物理治疗，如针刺、按摩、牵引、按摩等。