大便干硬导致肛裂出血怎么办

大便干硬导致肛裂出血，如果出血量比较少，可以用温水清洗外阴后，使用稀释高锰酸钾坐浴，促进肛周血液循环，避免肛裂引起炎症产生。

同时，按照医生的嘱咐，外用痔疮膏或者痔疮栓，有消肿止血、生肌止痛的功效。同时，也要做好饮食调理，多吃能够软化大便，促进排泄的新鲜蔬菜和水果。还要适当多喝水，能够使肠道润泽，避免造成大便干硬。

平时也要尽量减少久坐、久站的时间，进行一些适度活动，也要养成定时排便的好习惯。