隔夜的罗汉果茶还能喝吗

隔夜的罗汉果茶是不可以喝的。

隔夜的罗汉果茶一般是放置了8小时以上，正常情况下罗汉果茶在6个小时之后，就会出现变质的现象，所以隔夜的罗汉果茶是不可以饮用的。如果饮用就有可能会导致人出现一些不适的症状，比如会有恶心、呕吐的表现以及腹痛的症状。罗汉果泡水功效强大，具有生津、止咳、清热、润肺作用，同时还可以促进咳嗽现象缓解。平时适当地喝一些罗汉果茶，有助于改善和缓解肥胖症以及糖尿病。

虽然罗汉果茶口感好，营养价值丰富，但是不要喝隔夜的。睡前也要避免过多地饮水，因为这样会导致尿量增加，影响睡眠质量。