当孕妇饿了的时候，宝宝吸收不到营养也会感到饥饿，就会通过频繁的胎动来告诉准妈妈自己也饿了。这种情况需要孕妇及时的补充营养，只要孕妇进食以后，宝宝可能很快就会安静下来。

如果孕妇在补充营养进食之后，宝宝仍然活动特别厉害，不排除宫内缺氧情况，建议到医院就诊。当孕中晚期以后，由于宫底升高，有可能会压迫胃部而引起食量减少。

建议适量少吃多餐，增加鱼禽蛋瘦肉等优质蛋白食物以及含铁丰富的食物，保证身体均衡的营养以促进宝宝的生长发育。