贫血会导致体质消瘦，因为贫血一般是因为营养不良等原因导致的。

贫血患者应尽快进行血常规等相关的检查，明确贫血的具体原因、严重程度，尽快进行治疗。如果贫血不是非常严重，患者可以多吃一些具有补血效果的食物来改善，如红豆、动物肝脏等；如果贫血较为严重，患者就需在医生的指导下服用铁剂等相关的药物来进行治疗。

贫血患者需要注意，不能摄入杏仁、胡萝卜等食物，因为这些食物当中的鞣酸含量比较多，鞣酸会影响到身体对铁质的吸收，可能会加重贫血的病情。患者还需避免摄入高脂肪的食物。