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低压高不吃药可以降压吗

发布时间: 2020-01-17播放次数:63
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低压高也就是舒张压升高,特别是对于舒张压轻度升高的高血压患者,如果经过严格的生活方式调控,包括控制体重,增加运动,减少钠盐的摄入,减少脂肪的摄入,每天吃新鲜的蔬菜和水果,保持良好的心态,戒烟戒酒,不要过劳和熬夜,劳逸结合,保证充分睡眠等。

血压有可能会恢复正常,这时候可以不用吃药,但是要长期保持良好的生活方式,否则血压会再次升高。

如果经过严格的生活方式调控,血压仍然高于正常,就要开始启动药物进行降压治疗。

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