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糖尿病可以吃樱桃吗

发布时间: 2021-03-12播放次数:8
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糖尿病患者在血糖控制比较理想的情况下,是可以吃樱桃的,但必须控制好食用量。

樱桃的含糖量相比于其他水果是比较低的,其中含有很多微量元素和膳食纤维,营养价值也是比较高的,所以适当吃对身体是有好处的。但由于其中也是有一定糖分的,所以千万不能过量食用,以防止引起血糖的较大波动,最好吃5个以内为宜,并且要与就餐时间间隔2小时左右。

糖尿病患者饮食控制是非常关键的,必须严格控制好总糖分和热量的摄入,同时还要增加运动来消耗,当然也要通过正确使用药物对血糖进行调节。

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