如果患者颈椎鼓起来一个大骨头包，有可能是患者体质较瘦，骨头隆起在体表过于明显导致。这是正常的生理现象，患者需要多补充营养，改善瘦弱的体质，这种现象就会消失。

如果患者是由于工作学习原因，需要长期低头伏案工作，或是有长期喜欢玩手机的习惯，都会造成颈椎突出。患者需要及时改变不良的生活习惯，日常生活中可以多练习靠墙站立，多参加户外运动，必要的时候可以进行推拿治疗等，都有助于改善现在的症状。

同时，如果患者有疼痛的症状，还可以配合使用消炎镇痛的药物配合治疗。