气短难受首先应该卧床休息，保持充足的睡眠，不可以干重体力劳动，应该到心血管内科进行心电图检查，找出病因之后进行针对性的治疗，缩短治疗的时间，气短难受有可能是心脏病或者是冠心病、肺心病引起的。

平时一定要避免吃高油、高盐、高脂肪食物，做到戒烟、戒酒，可以多到户外参加些有氧运动，多呼吸新鲜的空气，比如慢跑、快走、打太极拳、练瑜伽，工作的时候尽量不要加班。

平时居住的房间应该勤开窗通风，保持空气的清新和流通，避免在封闭的空间工作和生活。