血糖高12点多是不是很严重

血糖12点多，无论是空腹血糖还是餐后血糖，都可以诊断为糖尿病，不是很严重。任何时候只要血糖大于11.1都可以被诊断糖尿病，12点以上的血糖实际上并不严重， 也就是血糖略高。

如果合并有明显的酮症酸中毒，例如血酮体阳性和尿酮体阳性，则需要及时补液和控制血糖，可以通过饮食和运动控制血糖，联合服用一些降血糖药物，必要时可能需要胰岛素来降低血糖。

糖尿病患者在饮食方面，应根据自身的身体状况、性别和年龄确定摄入食物的总卡路里，并且不要超过这些卡路里，因为肥胖对血糖控制有很大影响。

在吃主食时，请尝试食用全谷物，例如燕麦、豆腐和燕麦片，它们的血糖指数均低于馒头和米饭。 此外，必须控制胆固醇的摄入，少吃含动物脂肪的胆固醇，并喝无糖牛奶来补充蛋白质。