肚子疼痛恶心想吐拉稀的原因也相对比较多，一般来说，如果是由于受凉、饮食不洁或者是由于感染原因导致出现的急性胃肠炎，并且出现了腹部的疼痛，需要去医院做个血常规和腹部的B超，需要先排除急性阑尾炎。

建议平时一定要注意要吃温和的、有营养的 、没有刺激的，或者是没有辛辣的食物。要多吃一些青菜、水果，尽量不要吃太硬的水果，而且水果要洗干净，不要吃太多生冷的水果，冰冻的水果。要吃煮熟的青菜、蔬菜 ，各类青菜都是比较好的。要多吃一些高蛋白质的食物，牛肉、猪肉，少吃一些海鲜、辛辣的食物或是熏制品。尽量不要吃炒饭或者是一些玉米，比较粗糙的粮食。尽量喝水， 特别是温开水，不要喝刺激性的饮料，如咖啡、浓茶等等。