有点动静就醒，多考虑可能是由于睡眠比较浅所引起。

每天思考的事情过多，心理压力比较大或者过于劳累，都可能会影响人体的睡眠状态，导致在睡觉时难以进入到深睡眠状态，在处于浅睡眠的状态时，就容易出现点动静就醒的现象。

也可能是由于本身患有甲状腺功能亢进、严重贫血、神经衰弱等疾病所引起，这些疾病往往会导致病人合并睡眠障碍，可表现出入睡困难、睡觉的过程当中容易频繁醒来或者容易早醒等，也会出现点动静惊醒的现象。因此，当出现点动静就醒的现象时，应及时明确诱因，对症处理。