鼻黏膜干燥往往是引起鼻出血的重要原因。鼻黏膜干燥时，一般会导致局部黏膜的充血、水肿，这时局部毛细血管也会出现扩张和充血。

长期黏膜干燥可能会导致毛细血管脆性增加，容易发生破裂而产生出血。对于鼻黏膜干燥的情况，一般需要进行对空气的加湿，而且要注意多喝水补充身体的水分，防止鼻黏膜出现干燥。

平时可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，也可以勤用生理盐水清洗鼻腔黏膜，有助于局部黏膜长期保持湿润，这样才能有效避免鼻出血的发生。