大便很黏稠是怎么回事

大便很黏稠，可能与饮食因素、大肠湿热、脾胃虚弱等原因有关。

饮食方面的因素主要是由于吃了过多高脂肪、高蛋白的肉类，这些肉类不容易消化吸收。而且产生的食物残渣比较少，引起大便很黏腻，排便的时候特别粘马桶，不容易冲干净。

大肠息肉主要是由于体内的湿气过重，吃了过多燥热的食物，也可导致大便黏腻。脾胃虚弱的人群由于不能正常运化水谷，会引起大便次数增多，大便黏腻的症状。可调整饮食结构，多吃膳食纤维丰富的食物，多锻炼、多出汗，排出体内的湿气。可服用健脾祛湿的中药调理，能逐渐改善大便黏腻。