熬夜导致血压升高，主要原因包括如下几个方面：

1.由于熬夜导致睡眠时间明显减少，从而交感神经过于紧张使外周血管收缩。

2.由于熬夜还会使血液当中去甲肾上腺素等儿茶酚胺类激素分泌增多，这些激素具有升压作用。

3.很多人在熬夜的过程中会过量吸烟，由于吸烟过多也会进一步使血压升高。

在平时要避免经常熬夜，以免使交感神经持续性张力增高，导致高血压病的发生。有高血压的人更要避免熬夜，以免因为熬夜使血压得不到有效控制，导致发生严重的高血压并发症。