冬天脚干裂起硬皮怎么办

冬天出现脚干裂、起硬皮是因为皮肤干燥。一部分原因也是因为一些饮食的刺激引起，比如经常吃一些辛辣生冷油腻刺激性的食物导致体内湿热过重，皮肤水分缺少，会引起皮肤干燥。

如果经常穿一些不透气的衣物，导致皮肤不透气会引起水分蒸发，也会出现皮肤干燥。可以选择润肤乳进行涂抹，选择松软舒适的衣物，保持皮肤的清洁，注意维生素的补充。

平常适当运动促进身体的新陈代谢，防止角质层过厚。可以每天在睡觉前对硬皮的部分用热毛巾热敷，促进血液循环，可以软化硬皮，帮助修复。