夏天得了感冒吃什么食物好

夏季感冒一般以风热感冒较为多见，建议患者注意清淡饮食比较好。

患者感冒期间如果存在明显的流黄鼻涕、出汗多、发烧等临床表现，多考虑属于风热感冒症状，因为夏季气温偏高、患者饮食不当等因素导致体内热量蓄积过多，而引发的一种临床表现。

建议患者可以多喝水，适当的多吃一些苹果、梨子、桃等一些水果以及胡萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜比较好。

上述食物含有较多的水分以及各种维生素类物质，有助于调节人体内环境，具有一定的清热解毒效果，对于风热感冒可以起到一定的治疗作用。