脸上有红血丝不建议吃辣椒。因为脸上长红血丝，有可能是跟喜欢吃辛辣性大、刺激性大的饮食习惯有关系。这些属于是一种刺激性因素，容易导致炎症的加重和过敏的发生，所以可能会进一步加重毛细血管的损伤和扩张。

另外也要注意避免过量喝酒，避免长期受到紫外线的辐射。使用化妆品的时候要选择质量有保证，不要使用含重金属的化妆品。

如果有使用一些皮质类激素的药物，也有可能会导致脸上红血丝增多。这时候可以和医生反映，讨论进一步的治疗方案，已经出现的红血丝可以考虑激光治疗。