孕妇出现胳膊麻和手麻的症状，有可能和外伤导致的神经损伤有关系。

如果颈部经常地感觉不舒服，而且肩背部僵硬，经常地低头活动，有可能和患有颈椎的疾病、颈椎间盘突出导致的压迫症状有关系。如果睡眠的姿势不正确，长时间一侧睡眠，局部受压，也可能导致麻木。

如果伴有一侧肢体都发麻的症状，有可能和脑部缺血、缺氧性的疾病有关系，可以先去医院就诊，进行相关的检查。如果是患有颈椎的疾病，平时一定要尽量减少低头活动的时间，晚上睡觉的时候可以经常地变换姿势。怀孕以后要保持心情舒畅，避免胡思乱想，保证睡眠。